IDADE COMO MODERADORA DA VARIABILIDADE DA FREQUÊNCIA CARDÍACA NO TREINAMENTO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE

Resumo

O objetivo do estudo foi verificar se a Idade modificaria a relação entre tempo e treino no condizente à razão LF/HF. Os voluntários avaliados eram nove homens, praticantes de Crossfit® há, pelo menos, um ano. Os Wods considerados foram Fran, Megan e Daiane. Os resultados demonstram ausência de moderação em Fran. No Megan, a Idade moderou a resposta fisiológica Durante (valor-p = 0,03), Imediatamente Após (valor-p = 0,02) e aos 45 minutos do pós-exercício (valor-p = 0,03). No Daiane, a moderação aconteceu entre Durante e 30 minutos após o exercício (valor-p ≤ 0,01). Então, no grupo estudad   o, a conclusão foi de que a Idade influenciou a resposta fisiológica, dependendo do estímulo disponibilizado.